Pengobatan Alternatif untuk Cedera Tendon Achilles

Jika Anda mengalami nyeri dan/atau cedera pada tendon Achilles, Anda mungkin telah didiagnosis dengan salah satu dari 4-T Tendonosis-Tendonitis-Tendinopathy-Tear.

Apa itu 4T? Tendonosis – cedera atau keausan tendon tanpa peradangan. Tendonitis – cedera dengan peradangan. Beberapa dokter sekarang telah mengelompokkan Tendonosis dan Tendonitis di bawah istilah umum Tendinopathy, yang berarti hanya degenerasi atau penyakit pada tendon. Robekan tentu saja merupakan robekan total atau sebagian atau robekan mikro pada tendon.

Karena Anda telah dicap dengan diagnosis, dokter Anda mungkin telah merancang tindakan umum dan Anda mungkin memiliki beberapa pertanyaan karena cedera Achilles dapat membingungkan dan bertentangan dengan keyakinan pengobatan standar.

Kamu terluka yang mana? Achilles adalah tendon terbesar di tubuh. Ini menghubungkan otot betis yang kuat ke tumit dan rentan terhadap tekanan besar pada pelari jarak menengah dan jauh. Dengan demikian, permintaan besar yang diberikan pada tendon dengan berlari menyumbang sekitar 1 dari 10 cedera lari.

Cedera Achilles yang paling umum disebabkan oleh keausan atau penggunaan yang berlebihan. Alas kaki yang tidak memadai, kelainan anatomi termasuk perbedaan kaki, otot betis yang lemah, dan pronasi kaki bagian atas atau bawah juga merupakan penyebab utama.

Studi medis baru-baru ini juga mengaitkan pengobatan antibiotik dan kortison dengan peningkatan risiko cedera Achilles.

Pengobatan Ketika Achilles menjadi nyeri saat disentuh dan ada tingkat kelemahan yang dirasakan, dokter akan merawat tendon untuk kerusakan akibat keausan (dalam kasus pecah total – pembedahan biasanya satu-satunya jawaban).

Tendonosis

Pada tendonosis tidak ada pembengkakan yang jelas. Ini bukan hal yang baik karena sistem kekebalan tubuh tidak lagi berusaha memperbaiki kerusakan pada tendon. Mengapa tubuh menyerah? Jaringan ikat seperti ligamen dan tendon tidak memiliki suplai darah yang baik. Ini jelas bagi siapa saja yang membuka buku tentang anatomi. Tendon tampak keputihan sementara otot-otot yang menempel pada tulang berwarna merah cerah. Tanpa suplai darah, penyembuhan dan pembangunan kembali jaringan seperti kolagen tidak akan mencapai tendon yang cedera. Suplai darah yang buruk adalah desain alami untuk memungkinkan elastisitas tendon dan kekuatan tarik dalam mendukung otot yang kuat. Tetapi ketika cedera terjadi – desain alam tidak selalu yang terbaik.

Perawatan umum pada tendonosis termasuk imobilisasi (istirahat) untuk memungkinkan tendon sembuh. Tetapi – jika tidak ada suplai darah – tidak ada penyembuhan – maka gerakan untuk meningkatkan sirkulasi ke tendon achilles dapat ditentukan.

Jelas obat anti inflamasi telah keluar karena menghambat biosintesis kolagen dan mencegah inflamasi.

Tendonitis terjadi ketika ada peradangan dan iritasi. Sekarang Anda mungkin berpikir pada diri sendiri, inilah saat saya minum obat antiinflamasi. Jawabannya mengejutkan.

Pada Tenonosis dan Tendonitis, robekan pada tendon Achilles menyebabkan dua reaksi yang berbeda. Dalam satu, tidak ada peradangan hadir karena tubuh telah memutuskan bahwa tendon tidak dapat diperbaiki tanpa intervensi medis dari beberapa jenis. Pada Tendonitis terjadi peradangan karena tubuh masih berusaha untuk menyembuhkan tendon – tetapi pada kondisi kronis terjadi kegagalan untuk sembuh.

Mencegah anti-inflamasi dan membuat lebih banyak peradangan Pada tendonosis dan tendonitis jawabannya adalah peradangan – membuatnya lebih – tetapi dengan cara yang terkontrol. Jika kita bisa membuat peradangan di area tendon yang rusak, dalam jumlah yang cukup, tendon bisa sembuh.

Menurut pendapat saya hanya ada satu pengobatan yang dapat melakukan ini – Proloterapi. Proloterapi bekerja dengan memasukkan iritasi ringan melalui suntikan ke tempat yang tepat di mana tendon Achilles paling sakit atau lemah. Iritasi ini biasanya sesuatu yang jinak seperti dekstrosa sederhana. Apa yang dilakukan dekstrosa adalah menciptakan peradangan kecil yang terkendali di lokasi cedera, mempercepat penyembuhan dan memulihkan kekuatan dan daya tahan tendon. Dalam kasus remiten, PRP (Platelet Rich Plasma) digunakan sebagai proliferator yang lebih kuat.

Proloterapi mendapatkan pengikut di kalangan atlet karena invasif minimal, tidak memerlukan waktu lama tidak aktif, dan pada kenyataannya, dokter proloterapi biasanya akan merekomendasikan kegiatan yang diawasi atau merekomendasikan rencana pelatihan untuk membuat atlet kembali ke lapangan sesegera mungkin.

Satu hingga enam perawatan tipikal untuk atlet kompetitif, dengan interval mingguan.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *