Pilihan Perawatan Sleep Apnea

Tersedia Pilihan Perawatan Sleep Apnea

Berbagai pilihan pengobatan tersedia untuk mengobati gangguan tidur ini. Sleep apnea menyebabkan kurang tidur kronis sebagai akibat dari jeda pernapasan berkala yang dapat berlangsung lebih dari 10 detik dan terjadi sebanyak 50 kali dalam satu jam. Jeda pernapasan ini sering membuat seseorang terbangun dari tidurnya, membuat tidurnya menjadi dangkal dan melupakan tidurnya yang nyenyak serta memulihkan tubuh untuk aktif dan waspada keesokan harinya. Jika Anda yakin atau seseorang yang Anda kenal memiliki gangguan tidur ini, Anda perlu mengetahui pilihan pengobatan yang tersedia.

Tiga klasifikasi sleep apnea:

  • Apnea tidur obstruktif atau OSA – adalah yang paling umum. Ketika otot-otot tenggorokan rileks saat tidur, saluran udara mungkin tersumbat karena jaringan lunak di sekitar tenggorokan dan saluran hidung juga rileks, mencegah aliran udara bebas.
  • Central sleep apnea atau CSA – selama tidur, ada ketidakseimbangan di pusat kendali pernapasan otak yang mengganggu sinyal antara otak dan otot diafragma yang mengontrol pernapasan
  • Mixed apnea atau complex sleep apnea (CompSA) – pasien menunjukkan gejala OSA tetapi ketika penyebab obstruksi jalan napas telah dibersihkan, pasien kemudian akan menunjukkan gejala CSA juga

Beberapa gejala umum adalah:

  • Mendengkur yang kuat dan tanpa henti
  • Tersedak atau sesak napas
  • Pernapasan berhenti selama lebih dari 10 detik
  • Mengantuk di siang hari
  • Bangun haus
  • Sakit kepala di pagi hari
  • Tidur siang
  • Insomnia
  • Bangun dengan sesak napas dan/atau tersedak
  • Sulit berkonsentrasi saat terjaga
  • Melankolis atau depresi

Ketika gejala menjadi jelas, disarankan untuk berkonsultasi dengan praktisi medis, terutama spesialis tidur, untuk diagnosis formal. Mereka akan melakukan studi tidur atau tes Polisomnografi yang dilakukan di laboratorium tidur. Hanya profesional terlatih yang dapat meresepkan perawatan yang tepat. Setelah didiagnosis dengan benar, dokter Anda dapat merekomendasikan salah satu dari banyak perawatan yang tersedia yang dapat mengobati kondisi ini secara efektif.

Pengobatan Sleep Apnea untuk OSA:

  • Terapi
    • Ada beberapa mesin sleep apnea yang tersedia untuk mengobati OSA. Salah satu pilihan pengobatannya adalah Continuous Positive Airway Pressure Therapy atau CPAP. Masker yang terhubung ke mesin yang memasok udara di bawah tekanan konstan dikenakan di mulut dan hidung saat tidur. Tekanan udara positif digunakan untuk menjaga jalan napas pengguna tetap terbuka. Namun, ini dapat membawa ketidaknyamanan bagi sebagian orang karena pengguna harus menghembuskan napas melawan tekanan udara yang diberikan oleh Apnea tidur CPAP mesin.
    • Pilihan pengobatan lain adalah BIPAP atau perangkat tekanan saluran napas dua tahap yang dapat disesuaikan. Perangkat ini secara otomatis menyesuaikan tekanan udara mesin selama pernafasan. Lebih banyak tekanan udara diberikan saat menghirup dan lebih sedikit saat menghembuskan napas sehingga lebih mudah untuk menghembuskan napas bagi banyak pengguna.
    • Obat kumur juga dapat digunakan untuk mengobati OSA. Mereka juga dapat digunakan sebagai perangkat berhenti mendengkur. Perangkat ini dapat menjaga tenggorokan tetap terbuka dengan membantu menjaga rahang dan lidah tetap sejajar saat berbaring. Ini lebih mudah digunakan daripada mesin Continuous Positive Airway Pressure dan BI Level Positive Airway Machines tetapi yang terakhir seringkali lebih efektif.
  • Operasi

    • Uvulopalatopharyngoplasty adalah salah satu jenis pilihan bedah di mana jaringan di sekitar bagian belakang mulut dan bagian atas tenggorokan diangkat untuk membantu membuka saluran udara yang dapat menyebabkan penyumbatan.
    • Maxillomandibular Advancement (MMA) atau bedah ortognatik adalah prosedur di mana rahang dipindahkan ke depan dari tulang wajah lainnya untuk juga membuka saluran udara. MMA terkadang dilakukan bersamaan dengan kemajuan Genioglossus menarik pangkal lidah ke depan. Meskipun prosedur ini terbukti sangat efektif dalam mengobati OSA, pilihan pengobatan lain biasanya dicoba terlebih dahulu karena rasa sakit dan masa pemulihan yang terkait dengan operasi ini.
    • Perawatan sleep apnea lain yang efektif adalah Prosedur Kutub. Ini adalah prosedur bedah kecil, biasanya dilakukan di kantor dokter dengan anestesi lokal. Sebuah batang poliester kecil dimasukkan ke dalam langit-langit lunak. Ini membantu mengeraskan langit-langit sehingga mencegah getaran yang berkontribusi pada sleep apnea dan mendengkur. Itu tidak memerlukan pengangkatan jaringan langit-langit lunak. Hasilnya, masa pemulihan lebih cepat dengan efek samping negatif yang lebih sedikit.
    • Trakeostomi adalah pilihan terakhir untuk pengobatan karena ini melibatkan membuat lubang di depan tenggorokan dan memasukkan tabung pernapasan, sehingga melewati mulut dan saluran hidung untuk mengurangi gangguan.

Perawatan Sleep Apnea untuk CSA:

  • Terapi

CSA dapat disebabkan oleh masalah medis lain seperti gagal jantung kongestif dan stroke, sehingga perlu dilakukan penanganan terlebih dahulu untuk mengatasi gangguan tidur secara efektif. Seperti halnya semua kondisi medis, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya terlebih dahulu. Setelah didiagnosis, perawatan untuk masalah medis terkait merupakan langkah penting dalam perawatan Anda. Pilihan pengobatan lainnya termasuk:

  • Oksigen tambahan selama tidur juga dapat diresepkan untuk mengobati CSA.
  • Jalur Airway Positif Persisten yang diresepkan untuk OSA juga dapat diresepkan untuk mengobati CSA.
  • Tekanan Saluran Udara Positif dua tahap yang memasok tekanan udara yang lebih besar saat seseorang menarik napas dan tekanan udara yang lebih sedikit saat menghembuskan napas juga bisa efektif dalam mengobati CSA.
  • Adaptive Servo -Ventilation – ini menggunakan komputer untuk memantau pola pernapasan dan membuat peningkatan tekanan udara jika pernapasan menjadi tidak normal. Ini adalah salah satu pilihan pengobatan sleep apnea terbaru dan mungkin lebih sukses untuk CSA.

Sleep apnea adalah kondisi medis serius yang menyebabkan jutaan orang menderita. Dari konsekuensi sosial dari mendengkur hingga berkurangnya produktivitas kerja yang disebabkan oleh kurang tidur hingga kecelakaan industri dan jalan raya yang disebabkan oleh kurangnya konsentrasi dan pengemudi tertidur saat mengemudi, biaya yang terkait dengan sleep apnea mencapai miliaran dolar. Untungnya, orang tidak harus menderita sia-sia. Ada banyak pilihan yang berhasil untuk pengobatan sleep apnea.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *